Welkom bij Psychologie praktijk
Sandra Bijnen
De praktijk
Een praktijk voor psychologische behandeling, heel bewust niet in een grijs kantoor tussen vier muren, maar in een mooie, rustige ruimte met veel licht, privacy en uitzicht op het groen. Daarnaast is er een grote tuin met voldoende ruimte om buiten te zitten of te wandelen als je dat fijn vindt.
Je kunt terecht met uiteenlopende psychische klachten, zoals spanningsklachten, klachten van overbelasting (psychisch en/of lichamelijke klachten zonder medische oorzaak), somberheid, energieverlies, overmatig piekeren, angstklachten zoals faalangst of paniekklachten, moeite met grenzen aangeven, belemmerende gedragspatronen of persoonlijkheidskenmerken, hechtingsproblemen, gecompliceerde rouw of klachten na een ingrijpende gebeurtenis.
Ik behandel geen klachten die te maken hebben met verslavingsproblematiek, ernstige eetproblemen, psychoses, hoge crisisgevoeligheid, agressie of klachten in de forensische zorg zoals betrokkenheid bij politie of justitie.
Mijn visie op behandeling
Voor veel mensen is het best een stap om hulp te vragen bij hun problemen. Op een bepaald moment in je leven kun je vastlopen in gedachten, gevoel of gedrag. Het kan zijn dat je je afvraagt wat de oorzaak is van jouw klachten. Maar ik hoor mensen ook vaak zeggen: ik wéét het wel, maar ik voel het niet, het lukt me niet om het te veranderen. Je zoekt naar een oplossing, maar je vindt het niet. Soms word je geleid door sterke automatische reacties, die waarschijnlijk ooit helpend zijn geweest maar nu niet meer.
Wij mensen zijn geneigd om veel in ons hoofd te zitten. Enerzijds is dat onze kracht; na kunnen denken, analyseren, overwegen, plannen. Anderzijds biedt het bij klachten niet altijd een oplossing. In behandeling gaan we in gesprek, maar werk ik ook met technieken die je meer laten voelen wat je automatische reacties zijn i.p.v. daarover na te denken. Op die manier kunnen de kwartjes anders vallen en kun je tot meer en ander inzicht komen.
Mijn logo staat symbool voor balans. Balans in je leven, zowel in activiteit en rust, werk en privé .. en zo ook in denken en voelen.
Ik maak gebruik van verschillende behandelmethodes, waarbij we samen kijken wat helpend is voor jou en wat bij jou past. Ik werk met behulp van wetenschappelijk gebaseerde richtlijnen die zijn opgesteld voor de behandeling van klachten, maar ik werk niet strict volgens een vastomlijnd protocol. Vaak gaat het om een combinatie van methodes. Niet jouw klacht staat centraal, maar jij als mens.
Ik wil je graag helpen om je balans weer terug te vinden.
Goed om te weten:
- verwijzers kunnen verwijzen via Zorgdomein.
- een volledige behandeling of evt. incidentele afspraken kunnen ook online plaatsvinden.
- ik werk in de Basis GGZ, zonder een contract met zorgverzekeraars. Meer informatie over tarieven en vergoeding vind je via de onderstaande knop.
- ik geef supervisie aan psychologen die de GZ-opleiding volgen. Dit kan met een bepaalde tijdsfrequentie per uur, maar ook (evt. deels) met een verdiepend programma in dagdelen op de praktijk. Interesse? Neem contact met me op!
- geregistreerd GZ-psycholoog, BIG nummer 99059350525
- AGB code als zorgverlener: 94005159
- AGB code van de praktijk: 94067737
- lid van de landelijke vereniging van vrijgevestigde psychologen en psychotherapeuten (LLVP)
- Kwaliteitsstatuut: zie onderstaande knop.
